取这种速食玉米片适量,放在保鲜袋用擀面杖压碎,当然用料理机打碎也行,不过要注意不要打成粉末哦!(玉米片是速食玉米片不是煮粥用的哈)
压碎的玉米片
鸡蛋打匀,把香蕉切成小快裹上蛋液
再把裹上蛋液的香蕉君滚上压碎玉米片,我滚呀滚^O^,滚好后放入已加热适度的热油中来炸。
注意油温不要太高否则就容易炸焦,炸成金黄色就可以出锅喽!下面开吃↖(^ω^)↗。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
玉米片的营养价值玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、玉蜀黍,有些地区以它作主
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