炒红果是老北京的一道传统小吃,据说还是清朝宫廷小吃呢。哇!想想咱跟清宫里阿哥格格们吃着一样的小吃,是不是这炒红果也立马高大上了呢?
红果又名山楂、山里红。是北方特有的冬季水果。冬天来点儿炒红果,既可以消食,又可以化痰提神,还有降血脂的作用。炒红果中含有丰富的胡萝卜素、维生素B等等,酸甜可口非常适合小朋友品尝。说了这么多,麻麻们赶紧买点山楂,给宝宝来一道炒红果吧!
山楂洗净,摘去果蒂;
用筷子刺穿山楂,顶出果核,尽量保持山楂外型完整;
用此方法逐一去掉所有山楂核;
锅中加水和山楂,放入冰糖。大火煮开转小火
加盖熬煮到冰糖全部融化,糖汁越来越浓。山楂变得透明,关火。装盘晾凉后即可食用。冷藏食用更加美味。
1、煮山楂不要用铁锅,做出来成品颜色不好看。
2、冰糖也可用白糖代替,但成品效果还是冰糖好。
3、一次多做点,还可以延伸加工成山楂糕呢。
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