柠檬有美白效果,是公认的。但是要注意哦,柠檬跟蜂蜜很配,但跟夜晚更配哦!砖家?!专家!?都说了,白天吃柠檬,非但不能美白,还会长斑呢!呃~不得不提醒大家的是,海鲜与柠檬也是不能一起吃的,因为维生素C与海鲜的结合就好比砒霜!
洗干净柠檬备用。这种柠檬是野生的,所以跟市场买的柠檬有些不同。
将柠檬对半切开,取其中一半,把汁挤进杯子中。
再添加3匙蜜糖
加上冷开水就OK!健康无添加,绿色饮料!
试手感比较结实的,比较硬的就是比较酸的,而较软的就会没那么酸,但是千万别买软绵绵
生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有