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周末营养香菇鸡肉粥

平常的工作日确实没太多的时间做早饭，大多凑合吃点，但到了周末就很少会去将就。你想：周末诶，时间随意支配耶，如果能用一顿元气满满的早餐来开启这一天的话，那真的不要太美好！

煮男养成记
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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周末营养香菇鸡肉粥热量：1294 千卡

脂肪：12.5克
蛋白质：29.1克
碳水化合物：93.1克

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食材主料/辅料

米 1/2桶、香菇 3朵、鸡肉 1块、胡萝卜 1段

周末营养香菇鸡肉粥的做法步骤

步骤1/6

准备材料
步骤2/6

鸡肉切丝，香菇切片，萝卜切丁
步骤3/6

锅内加米加水加少许油，大火煮开转小火煮
步骤4/6

鸡肉焯水，加入少量盐和油腌几分钟
步骤5/6

锅内的粥小火煮25分钟左右加入鸡肉、香菇、胡萝卜和适量盐继续煮5分钟
步骤6/6

盛出

小窍门

虽说能吃上美味的早餐还是感觉蛮幸福的，只是想到又要拍照心好累，决定不去管它了！粥很好喝，一碗喝完表示完全不够，马斯洛基本需求达成！这才是周末该有的节奏嘛！

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