莜麦的营养丰富,用来做早餐,再好不过。制作一道简单的粥,在冷冷的冬日,真的非常暖心,暖胃
准备食材。
将所有食材放入电饭锅内。
启动煮粥键。
营养的莜麦粥就出锅了。
桂圆和龙眼的区别是什么?桂圆和龙眼其实是一样的,只是一个是干货、一个是鲜果。 桂
核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血
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