海带煲老鸭

步骤1/7

材料包括：海带，鸭，眉豆，花生，枸杞，姜片，蜜枣。

步骤2/7

我忘记了是哪一位长辈跟我说的，无论是煲汤还是炖汤，都要放几片姜片，具体的作用是什么忘记了。

步骤3/7

鸭块要洗干净，然后汆水，捞起来备用。

步骤4/7

海带提前泡好，然后洗干净上面的沙粒，切成条状。

步骤5/7

所有的材料都准备好了。

步骤6/7

下面的步骤就很简单，全部倒在锅里我用高压锅）煲40分钟，然后下盐就可以喝了。

步骤7/7

晚上拍照光线不好，所以效果比较差，但是汤的味道却很正哦。我本来就喜欢吃海带的，健康营养。