冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。这是长辈们长说的，可是本人超级不爱吃萝卜，试试凉拌的还不错
把洋葱和萝卜切成丝
适量放入老醋（喜欢宁化府的），生抽，盐，鸡精，香油，放几根红椒丝配色，抓拌均匀。注意盐要少放，生抽本身就咸，洋葱营养丰富，请忽略吃它给你造成的小尴尬……
简单，美味，营养！
能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
