从小就很喜欢烤红薯香甜的味道,现在正是红薯收获的季节,于是就在家里做了这款简单的烤红薯。
选个头偏小一点的红薯洗干净。
放入微波炉中先高火5分钟。
高火后打开微波炉把红薯翻整一下,再中火5分钟。
时间到,从微波炉中取出,晾凉开吃。
红薯选偏小一点的。烤的时间根据红薯大小来调整。
又名红薯、山芋、甘薯、白薯、番薯、红苕。 红薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种
红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤
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