最近天气越来越冷,一起来喝碗热粥整个人就暖和起来了~
大米洗净,和水一起放到锅里。
大枣去核。
把切好的大枣和桂圆干也一起丢到锅里。我这里用电压力锅来煮粥,大家也可以用高压锅或是普通的锅在熬粥,总之和平时熬粥的时间和程序完全一样~
成品
某天Isabella忙得晕头转向,心情也很不美丽,结果到家后收到了惊喜~
大米特写,白白的、香香的、糯糯的。
李时珍的《本草纲目》中说:“食品以荔枝为贵,而资益以龙眼为良”,并指出龙眼肉有“
治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力:龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣1
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