粥是冬季里必不可少的养生佳品,看似不起眼,却对人的健康很有好处呢!
桂圆去壳
大枣去掉核
为了便于食用,大枣用刀切碎,或者用手撕都可以
把大米,大枣和桂圆都放在电饭锅里
启动粥的程序,半个小时后就可以享用香喷喷的粥了
配上两个小菜,不错的早餐吧
桂圆和龙眼的区别是什么?桂圆和龙眼其实是一样的,只是一个是干货、一个是鲜果。 桂
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
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