食材洗净,沸水煮面。
腊肉爆炒扁豆,适量盐。
虾头劈一刀炒时汁更浓
面打底,扑上扁豆,黄油盐加半个洋葱煎鳕鱼,半个洋葱加少许酒爆炒虾入少许水(四汤勺),煮熟后虾捞出装盘,剩下虾汁加鲜奶油(两汤勺)煮沸后淋在鱼上。。请享用吧!
鳕鱼的存储把盐撒在鱼肉上,然后用保鲜膜包起来,放入冰箱冷冻室,这样不仅可以去腥、
预防心脑血管疾病鱼肉中含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有