青菜洗净切成条状
虾洗净备用
开始煮粥,水滚后放入对虾、姜丝中火一起熬至粥稠,20分钟左右,放入青菜,煮2分钟,放少许盐,味精,出锅!
清香软糯,滋补养胃。
大虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物
提示:在生活中,总是有男性朋友想壮阳,不管是不是肾虚还是阳痿,没有也要壮阳,不妨
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