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五香花生米

花生含有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素K、维生素E、锌等营养成分，具有止血、抗衰老、滋润皮肤等功效。用五香粉和盐拌匀花生仁，经过烘烤，味道香脆可口，是闲暇时光里解馋的健康零食哦！

wyj30
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花生仁 200克、五香粉 4克、盐 1克

步骤1/5

备好食材。花生仁洗净沥干水（我是用厨房用纸帮忙吸干的，快速效果好）。
步骤2/5

烤箱预热。花生仁倒入盘中，加入盐和五香粉，搅拌均匀。
步骤3/5

倒入烤盘，铺匀。
步骤4/5

入烤箱中层，上下火150度，烤20分钟至熟透。（一般可看花生有些裂开了，有些脱皮了，露出来的花生肉颜色变焦黄即可，油纸也可不铺。具体温度和时间需根据各自的烤箱调整哦！）
步骤5/5

烤好后等微凉再装盘，基本冷却后便可食用了。