步骤1/3将花生米用油搅拌,加入适量的盐。放入微波炉高火2分钟。
步骤2/3打开微波炉门,搅拌。再高火2分钟。
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制作时有爆炸声,不怕
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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