把猪肉剁成肉末,现在很多卖猪肉的都免费帮你打碎的
把玉米剥了,韭菜切碎
韭菜,猪肉,玉米放在同一个盘子里,加入适量的淀粉,盐,油搅拌均匀
然后就可以包饺子了
放锅里蒸十分钟就行了
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有