简单好吃又低脂。o(^_-)O家里没小葱了,大葱碎也是棒棒哒!
鲍鱼仔买回来,壳子刷干净,鲍鱼从壳上小心用小刀切下来,把乱七八糟的东西都扔掉,留着身体部分洗干净。
用小刀十字划开。
水沸后蒸5分钟
在鲍鱼仔上撒上葱末、辣椒碎、蒸鱼豉油。炒菜锅上把食用油烧热后浇在鲍鱼上。
美味滴鲍鱼仔出锅了(≧?≦)
物美价廉的鲍鱼仔,简单又美味!大家都来试试吧!
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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