步骤1/3花生先煮一会,熟了捞出
步骤2/3海带豆皮切丝,葱姜切丝
步骤3/3放点猪油和豆油,葱姜爆香,放入海带豆皮丝,煸炒,放入水和花生青豆煮一会,放入盐生抽醋,然后放入面粉水,开了放入搅好的蛋花
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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