小孩非常适合吃,营养美味。
步骤1/3西红柿切小丁,放入底汤中先大火烧开,再小火熬制10-15分钟。(我喜欢在熬鸡汤或者骨头汤时留一碗原汤来做底汤,这样更加鲜美,不用再放味精和油,没有底汤就水加点油)
步骤2/3西红柿熬好后,(熬西红柿的目的是把它的维生素和汤汁酸味熬出来)把蛋打散,把火转大,把蛋倒进去就关火,这样蛋比较嫩。
在碗里放葱花,麻油,几滴生抽,胡椒粉(胡椒不喜欢不放也可以),把汤倒出来就可以了,营养美味简单的西红柿蛋汤就做成了。
炖鸡或者骨头时,留一碗汤,用这个汤最底汤更鲜美。
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