家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

微波薯片

无油不发胖好吃简单

藏在盒子里的红
11188人浏览 / 254人收藏

难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具微波炉

营养信息详细信息>>

微波薯片热量：225 千卡

脂肪：0.2克
蛋白质：2克
碳水化合物：17.2克

查看详细信息

食材主料/辅料

土豆 1大个、胡椒粉适量

微波薯片的做法步骤

步骤1/3

选择较大的土豆，这样切边比较容易而且做出来的薯片比较大切片的时候注意不要太薄 2mm厚度本人刀工不太好见谅啊~
步骤2/3

装盘后放入微波炉里不用盖盖子大火 3分钟然后拿出来翻面 2分钟大火
步骤3/3

出炉啦很脆哦没有油很健康哦

小窍门

1.切片注意厚度，太后不容易熟。太薄又会焦。
2.切好后在放微波炉前用纸巾把土豆上的水吸干、把盘上的水一并吸干。
3.记得要翻面，不然会粘在盘子上摘不下来。
4.做好后，可以原味，可以撒点胡椒粉....牛肉粉等依个人口味添加

小吃素菜其它口味菜谱分类 >>

薯片的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有