小葱和大蒜洗净切碎备用。
土豆丝削皮洗净切丝儿备用。
番茄洗净去皮切丁备用。
起锅放油烧热备用。
放入大蒜和葱花煸锅煸香。
放入土豆丝炒至8成熟。
放入番茄进行翻炒。
陆续放入鸡精、白糖、盐、十三香、水和生抽调味,翻炒均匀。
出锅装盘,撒上葱花和香油即可。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
土豆存放在5摄氏度左右的阴凉处即可,千万不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里,
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