材料全家福
步骤2/10苹果切粒,我的苹果没有削皮,不过用刀把表皮的食用蜡刮走
青瓜洗净切碎
芹菜洗净切碎
生姜拍碎切碎
步骤6/10准备好饮用水
步骤7/10把所有材料放进机器里,我用的是豆浆机,选择果蔬汁按键
咚咚咚,出来了,隔渣
步骤9/10加了点蜂蜜
步骤10/10分装后放进冰箱雪一下
应为我用的豆浆机,所以所有材料都必须切地很碎,加了点蜂蜜可以润肠哦
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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