备好面粉,鸡蛋,北岛山谷蜂蜜,黄瓜,火腿片。
将鸡蛋面粉拌至在一起。
加入一大匙的北岛山谷蜂蜜及清水。
拌至面糊顺滑无颗粒。
热锅加少许的色拉油,盛入二大汤勺的面糊。
煎至双面凝固熟透。
即可出锅码盘,再将煎制好看火腿片码在上面,再将黄瓜改刀加至在里面,从下往上卷起即可。
这样子一份蜜汁火腿蛋卷就完成了。
北岛山谷蜂蜜让我们的生活更甜蜜更健康。
煎制蛋卷的时候,一要用不粘锅,这样子成品蛋片就十分的均匀。
北岛山谷蜂蜜的量,按个人的喜好来调整。
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