由于最近老妈上火了,于是乎就想到了有降火功效的绿豆粥,说干就干!
先将绿豆、大米浸泡一段时间,我泡了大概4小时左右,这样做是为了煮粥的时候绿豆可以很容易的煮开花
大米泡好去水
莲子要去芯,我是直接把莲子扳开把莲心取出就行
薏米用水清洗一下
正是开锅,将除冰糖以外的所有材料倒进锅中,水一定要多,煮个半小时大米开花了以后先关火用余温让里面的材料涨一会,这样既可以省了煤气又可以让粥更稠。
当粥涨的差不多,大概10分钟左右,如果觉得粥太厚可以加点水,开火煮开加入冰糖,等冰糖化开就可以关火了。
先盛一碗吃吃~\(≧▽≦)/~
煮的很成功,莲子也很酥,降火又好吃
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