苹果削皮切块,橙去皮剥出果肉
放入榨汁机,榨出果汁
倒入宝宝水杯,或者奶瓶,苹果补锌最好,橙可以补充维生素,两种搭配一起,酸酸甜甜很好喝噢
苹果牛奶减肥是周期性循环的:每次减肥只两天。第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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