步骤1/5鸡蛋打散,切青葱及葱白,西红柿切丁
步骤2/5热锅凉油,下白葱花和虾皮炒香
步骤3/5加入西红柿丁炒出汁,加入金针菇继续翻炒
步骤4/5加入适量水,开锅加入鸡蛋
步骤5/5鸡蛋熟了后就可以关火加葱花了
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
葱白的营养价值葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症
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