把玉米粒掰下来洗净备用。
韭菜洗净切段。
把鸡蛋、玉米、韭菜、面粉、盐用适量水搅匀成糊状。
步骤4/5电饼铛放入适量食用油,舀入面糊摊平,开通电源,两面煎熟即可。
电饼铛放入适量食用油,舀入面糊摊平,开通电源,两面煎熟即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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