花生要第一天晚上泡好
我喜欢把花生皮剥掉,因为这样花生牛奶不涩。(注:此部可省略)
牛奶一代
奶粉两勺 我喜欢奶味浓一些的
奶粉两勺 我喜欢奶味浓一些的 所有材料放入豆浆机中 按五谷豆浆键 之后就可以安心的等待啦 安心的享受浓浓的牛奶吧!
糖是依照自己口味的 可以在榨完之后加
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有