韭菜捡去杂质,洗净。
韭菜切长段,葱切段、姜切片备用。
猪血切成片。
炒锅上火,爆香葱、姜。
放入一匙火锅底料炒香。
放入猪血翻炒
放入半小碗水。
放入适量胡椒粉、生抽烧一会。
放入韭菜,味精即可出锅。
营养素含量(每100克),热量(大卡)55.00,碳水化合物(克)0.90,脂肪
猪血 又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都
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