将佐料,蒜子、红椒、香葱切好备用
将玉米剥好,用水焯熟,再将水滤去
在焯熟玉米粒的同时将火腿切丁
将锅中倒入油,当油热之时放入蒜,冒出蒜香之时将玉米粒置入,炒热之时再入红椒和火腿一起入锅翻炒^_^
在炒熟出锅之时倒入几滴香油^_^增添口感
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
已浸发或已处理好的火腿,可用干净透气的纸张包好,再裹上一层保鲜膜,放入冰箱冷藏室
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