准备好材料,很简单哦~就是绿豆和水哈……
用清水浸泡24小时。记住哦,中间要换3次水!
还是一样的,一天换水3次~
装入容器,换水3-4次,注意了,一定要沥干水分!!
初见成型了哈,同样的,换水换水换水~……
哈哈哈,满满一大盆了哦~成功!!白白嫩嫩的看起来很不错八?!
可以用来做凉拌菜哦~夏天吃又开胃又清爽,而且很简单自己做的吃着也很健康放心!!
也可以做炒菜哈哈。。~颜色很漂亮呢~
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
黄豆芽富含维生素c,是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有