首先和好面把面切成一条一条的在擀成长条,自己买宽面条也行
葱姜蒜切好备用,辣椒面花生米拍碎也准备好
面条开水下锅,煮熟捞出来备用
青菜和绿豆芽烫熟放在碗底在铺上面条
再把蒜葱辣椒面花生米碎铺在面上,在倒入面条鲜或者生抽,味精。油烧热倒上去…呲啦~一声好爽
然后拌拌来吃~!爽
缓解神经衰弱味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、癫痫病
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有