巧克力2块
加一点热水融化
加入热牛奶(热水泡泡即可),搅拌均匀。
哒哒,完成!趁热喝,非常满足呢。
我用的60%可可的黑巧克力,味道浓郁,具体用量还是按照自己喜欢的来。
1. 巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋; 2. 巧克力对于集中注意力、加强记忆力和
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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