摘下西芹的叶子,切碎,用清水洗净
用面粉拌匀,放入电饭锅的上面那一部分,坦匀,
大概蒸个15分钟就可以了~
最后所有的配料在一起炒就好了
味道不错
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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