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胡萝卜鸡肝土豆泥

砂砂52
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

胡萝卜鸡肝土豆泥热量：596 千卡

脂肪：5.2克
蛋白质：19.6克
碳水化合物：28.8克

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食材主料/辅料

胡萝卜一根、鸡肝半个、土豆一个

胡萝卜鸡肝土豆泥的做法步骤

步骤1/1

所有的食材洗净，土豆胡萝卜去皮，切块，放水中煮，3分钟后放鸡肝，5分钟后全部取出，水滤尽，打泥即可

小窍门

鸡肝比猪肝更补铁哦

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