秋葵用沸水煮下,捞起切小段,鸡蛋加盐打散,热油,鸡蛋下锅翻炒装起,锅里加油放秋葵翻炒片刻,加鸡蛋,加调料即可!
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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