肉龙

用酵母粉和面醒一小时，趁空把五花肉剁馅，放进葱姜等材料，第二步把调好的芝麻油耗油酱油盐鸡精味精等倒进肉馅搅拌。
第三步把面拿出，把气泡擀走，面要擀平。
第四步把肉馅放进面里，均匀铺好，用手卷圆。用刀切开。
第五步水提前烧开，把肉龙放进锅中，大约30分钟既好出锅