芹菜切段 胡萝卜切丝 金针菇洗干净 芹菜胡萝卜可以一起焯熟 金针菇焯水备用
焯水后的芹菜胡萝卜金针菇但在一起 加入盐 鸡精 香油 辣椒油 搅拌均匀即可 味道真的超级棒!
辣椒油的功效与作用食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症
辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,少数宝宝此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭感兴趣
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