把草鱼从中间剖开,分成两半,
步骤2/7取出鱼骨
步骤3/7把鱼肉切成菱形状(鱼皮不割开)
步骤4/7粘水后拍上淀粉和生粉。(7:3)
步骤5/7六至七成油温炸熟捞出来,放入盘子
步骤6/7在锅中放入油一点,番茄沙司一点,如果只有番茄酱要加糖,放一丁点盐(一丁点就可以)
步骤7/7搅拌均匀浇在鱼上
番茄沙司的功效与作用番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,
据加拿大“公众新闻网”(allvoices)报道,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排
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