家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

三文治

自制三文治比起外面买的还要好吃哦

yezehui
11841人浏览 / 1人收藏

难度简单

口味原味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

三文治热量：438 千卡

脂肪：9.29克
蛋白质：6.49克
碳水化合物：30.86克

查看详细信息

食材主料/辅料

面包四片、沙拉少许、蕃茄半个、生菜四小片、火腿片 2片、鸡蛋 2个、奶酪 2片

三文治的做法步骤

步骤1/7

准备好以上材料
步骤2/7

将鸡蛋打散，搅拌均匀
步骤3/7

蕃茄切片备用
步骤4/7

锅中热油，倒入鸡蛋液煎成蛋饼
步骤5/7

接着煎火腿肠
步骤6/7

先把一片面包放下面，然后任意放入材料，上面再盖上一片面包，对角切就行了
步骤7/7

将三文治放入冰箱，更好吃

原味中式糕点菜谱分类 >>

三文治的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有