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紫色的山药不知道大家有没有见过,我倒是第一次见。朋友从清远市给我带来了一箱紫淮山,据说是一家台湾公司培育出来的,在清远有生产基地。拿到这紫色的淮山药,令人感觉很是奇异,看外表感觉和普通的差别不大,做好后口感也差不多,除了颜色。紫色的食物,含有的花青素比较丰富,具有很强的抗氧化能力,多吃对身体有益。和平常的淮山做法一样,用它来煮猪骨汤,味道很鲜美。

琴心剑胆
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难度普通 口味咸甜 工艺 时间2小时以上 厨具煮锅

食材主料/辅料

猪筒骨 750克、 紫淮山 600克、 胡萝卜 适量、 适量

紫淮山猪骨汤的做法步骤

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