步骤1/4荔枝剥壳去核剥小块
步骤2/4西瓜去籽切小块
步骤3/4将剥好的荔枝和西瓜,加纯净水,一起放豆浆机打碎。
过滤掉渣(渣可以冷冻起来吃)加牛奶就好了。照片没拍好,实际是很可爱的粉红色!
荔枝成熟上市的季节,很多人是买来就直接剥壳吃。然而,也流传着一种特别的吃法:荔
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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