先准备好食材哦~
将香蕉切成小段 剥皮放到小碗里
捣碎
加入适量牛奶 能没过香蕉泥就行
然后分倒入模具中
冻进冰箱里 第二天早上拿出来先放两分钟化一点儿就很容易拿出来啦
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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