端午节快到了孩子总说买的粽子太甜不好吃,自己包又嫌太麻烦,于是就有了…黑米糕
步骤1/3黑米,糯米各半,用量自定义,用水泡两小时
红枣切开去核,摆盘
上锅蒸,水开后30分钟
剖开红枣,肉色淡黄、细实,没有丝条相连,入口甜糯的质量好肉色深黄、核大,有丝条相
能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有