没什么故事,只是周末的下午闲着做的
步骤1/4准备好食材,先烧一锅水,沸腾后放入西米,小火烧至白心变小,换一锅水,烧开再放入西米“西米用冷水冲干净,再放入锅中”
步骤2/4这时第二次的烧开后,再小火煮20分钟左右,然后加入红糖,牛奶,就OK了
看一下我的成品图
怎样,嗯哼,对不起,没有拍过程
西米发好很重要
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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