南方的夏天一早就来了,每天顶着三十几度的大太阳,家里有爱逛街的公婆跟儿子实在伤不起
准备好食材,雪梨去皮切块,百合、枸杞浸泡,红枣去核(不去核比较燥热)
锅里放水煮开后把所有材料都倒进去,煮沸后转小火煮一个小时左右,煮至水转为茶色就差不多了,再放入适量冰糖,完工!
待凉后放入冰箱冷藏着,口感更清凉,不过小朋友还是喝常温的好
消暑、下火、润肺,一次满足三个愿望
孩子很爱喝,一直说甜甜
再晒一张
1、川贝母不要放太多,会苦的,一点点就够,当然这个可以不放。2、每样材料都是随意搭配,每样多少就自己口味。3、这个茶孕妇都能喝的。
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