柠檬含大量的VC,还可以美白,蜂蜜润肠,所以说这是一款美容减肥茶!长期坚持喝会有惊人效果…
柠檬用食盐把上面的蜡搓着洗干净,然后把水分晾干备用!
玻璃瓶用开水煮两三分钟消毒,然后把水分彻底晾干备用…
整个过程不可以沾到水,别怪我啰嗦哦,因为沾到水会变质的…
柠檬切片,籽可弄可不弄…我习惯用盘子切,因为切的过程中会有很多汁流出,浪费了很可惜…
切好的柠檬放进瓶子里,倒入蜂蜜淹过柠檬…
我习惯盖两层保鲜膜,更好保存一些…
好啦,这个就是成品了,放到冰箱三天以后就可以喝了,在冰箱放置的过程中蜂蜜会沉到下面,可以每天倒置放一放就好了……喝的时候用不沾水的干净勺子取出两三片柠檬,再舀两三勺柠檬汁,用温水泡好就可以喝了,每天早晨空腹喝,喝完以后肠道很舒服!
所有制作过程中不能沾到水!
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