火腿肠剁碎
鸡蛋和水打匀加面
放入火腿和面
搅匀
电饼档弄匀,喜欢油就放但是不喜欢不放也不会粘的
好了,成品,软软的,很好吃
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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