红豆用水浸泡。
锅中倒水,倒入红豆煮开。
大米洗净,锅中煮开后倒入大米。
煮到红豆和大米开花,再闷半个小时就可以吃啦。
婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收
营养价值 大米中的各种营养素含量虽不是很高,但因其食用量大,也是具有很高营养功效
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