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南瓜、玉米可以减肥,加入腰果使其有浓浓的奶香味,糙米可以补充碳水化合物,加少量盐提味!就是一道简单又美味的晚餐了!

天山童老1
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 250克、 玉米粒 100克、 腰果 20克、 糙米 20克、 少量

南瓜玉米浓汤的做法步骤

小窍门

还可以加入洋葱哦!

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