油麦菜洗净切段备用。
因为用的是需要泡发的香菇,所以需要提前泡好,方便的亲可以买鲜香菇,味道更好。
放入油,六分热时放入油菜,倒入适量耗油,炒至快熟是放入蒜末,翻炒几下放入香菇,可加适量水以保证香菇炒熟,再适当翻炒后即可出锅。(因为用的是耗油所以不需要放盐,口味重的朋友可以多加耗油。)
有助于睡眠因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经
将泡发好的香菇和胡萝卜放绞肉机里与肉馅一起绞碎混匀,加入适量盐、生抽、料酒、胡椒
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